(e)MTB Tour in den Dolomiten – von Plan de Gralba zur Seiseralm

Von Plan de Gralba aus starte ich über den Piz Sella zur Seiseralm. Ziel: Umrundung des Lang- und Plattkofel. Dieser Beitrag beschreibt den ersten Teil der Tour bis zum Passo Duron.

Von Plan de Gralba über die Seiser Alm zum Passo Duron

Etwa vier Kilometer südlich von Wolkenstein an der Straße zum Sellajoch und Grödnerjoch liegt Plan de Gralba.

Hier gibt es, neben ein paar Hotels, Bars und Pensionen, auch einen großzügig angelegten Wohnmobilstellplatz. Dieser liegt direkt an der Skipiste sowie den beiden Talstationen der Piz Sella- und Sassolungo Seilbahn.

Blick auf Plan de Gralba, mit großem Park- und Wohnmobilstellplatz, Bushaltestelle, Seilbahnstation und die Sellagruppe im Hintergrund
Blick auf Plan de Gralba, mit großem Park- und Wohnmobilstellplatz, Bushaltestelle, Seilbahnstation „Sassolungo“ und die Sellagruppe im Hintergrund

Der Wohnmobilstellplatz ist ein idealer Ausgangsort für Wanderungen und Mountainbiketouren.

Bergauf zum Sattel am Piz Sella

Ab Plan de Gralba 10:45 Uhr – an Piz Sella 11:15 Uhr

Von Plan de Gralba hast du zwei Möglichkeiten, den Sattel zwischen Ciampinoi, Piz Sella und der Comici Hütte zu überqueren. Am Vortag habe ich die direkte Route zur Comici Hütte – südlich des Piz Sella – genommen.

Heute habe ich die Abzweigung übersehen und bin rechts der Seilbahn über ein am Ende sehr steiles Stück zum Sattel nördlich des Piz Sella gefahren. Empfehlen würde ich eher die Route über die Comici Hütte!

Dolomiten im September 2022 - zwischen Ciampinoi und dem Piz Sella (Foto: Hanns Gröner)
Dolomiten im September 2022 – zwischen Ciampinoi und dem Piz Sella (Foto: Hanns Gröner)

Vom Sattel am Piz Sella zum Monte Pana

An Monte Pana Sesselbahn Bergstation 11:40 Uhr

Vom Sattel geht es über meist einfach zu fahrende Schotterwege entlang der Nordseite des Langkofel in Richtung Monte Pana.

Vom Monte Pana zum Berghaus Zallinger

Ab Monte Pana Sesselbahn Bergstation 11:40 Uhr

Etwa eine Stunde fahre ich auf breiten Schotterwegen an der Westseite des Langkofelmassivs entlang Richtung Berghaus Zallinger.

Immer wieder eröffnen sich entlang der Strecke spektakuläre Blicke auf das Langkofelmassiv zu meiner Linken. Mehr über den Langkofel findest du hier.

Auf der rechten Seite habe ich immer wieder schöne Blicke über die Weite der Seiser Alm bis zum Schlern mit seinem markanten Zinken.

Berghaus Zallinger

An Berghaus Zallinger 12:40 Uhr

Nach zwei Stunden im Sattel erreiche ich das Berghaus Zallinger. Hier kehre ich ein und esse gut zu Mittag.

Ich bin nun ziemlich genau auf der gegenüberliegenden Seite meines Abfahrt- und Zielortes und muss entscheiden, ob ich über die Saiser Alm wieder zurück fahre oder meinen Weg über den Passo Duron und Campitello fortsetze.

Ich entscheide mich für die Weiterfahrt über den Pass und dann durch das lange Duron Tal nach Campitello. Immer ein wenig mit der Befürchtung, ob der Akku hält.

Vom Berghaus Zallinger zum Passo Duron

Ab Berghaus Zallinger 13:45 an Passo Duron 14:40 Uhr

Vom Berghaus Zallinger gibt es einen etwa auf gleicher Höhe verlaufenden Weg (Nr. 7 auf der Karte). Dieser scheint für Biker nicht frei oder nicht geeignet zu sein. Ich bin unsicher und folge dem Navi.

Eine ganze Weile geht es bergab- nur um dann an einer Weggabelung wieder hinauf zu fahren. Mir kommen große Baufahrzeuge und Betonmischer entgegen. Die Wege sind als auch für Biker gut zu fahren.

Nach etwa einer Stunde erreiche ich den Passo Duron mit schönen Ausblicken in alle Richtungen. In etwa habe ich nun wieder die Höhe des Berghaus Zallinger erreicht und Blicke hinüber zu dem riesigen Massiv des Plattkofel hinter dem sich der Langkofel versteckt.

An der Passhöhe mache ich eine kurze Pause und genieße die schöne Aussicht. Von hier sollte es „nur“ noch bergab gehen und so der – für die Beine – anstrengendste Teil hinter mir liegen.

nach einer kleinen Rast geht es weiter zum zweiten Teil der Tour: durch das Duron Tal hinab nach Campitello und von dort weiter mit der Seilbahn über den Col Rodello zurück nach Plan de Gralba.


Mein Bike

Mein Cube eMTB mit Blick in Richtung Grödnerjoch
Mein Cube Reaction Hybrid Race 500 mit Blick in Richtung Grödnerjoch

Fazit & Tipps

  1. Plan de Gralba liegt in einer landschaftlich reizvollen Umgebung und bietet für Wohnmobile einen großzügigen Stellplatz – allerdings muss man dort auf Einkaufsmöglichkeiten verzichten. Es gibt einen Fahrradverleih, zwei Seilbahnstationen, ein paar Hotels mit Restaurants und eine Bushaltestelle. Der Ort ist ein guter Ausgangsort für Wanderungen und Mountainbiketouren rund um Langkofel, zur Seiser Alm und zum Sellajoch.
  2. Die Tour hinauf zum Grat am Piz Sella ist ist mittelschwer. Es gibt zwei alternative Wegführungen – ich rate zu der Variante, die links neben der Seilbahn verläuft und an der Comicihütte endet. Die zweite Variante – rechts der Seilbahn – ist am Ende extrem steil und man kaum Traktion.

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